S’affranchir du harcèlement conjugal émotionnel – Reprenez le contrôle de votre vie

Un guide essentiel pour identifier, comprendre et surmonter le harcèlement émotionnel dans le couple.

18.00

Description

Résumé du livre

Vous vous sentez seule, incomprise et prisonnière d’une relation qui vous détruit émotionnellement ? Est-ce de votre faute ou êtes-vous victime de harcèlement émotionnel sans même le savoir ? Ce livre puissant vous offre les clés pour sortir de cette spirale destructrice et retrouver confiance en vous.

Les psychologues auteurs de cet ouvrage ont mis au point une méthode éprouvée, testée durant des années, pour vous aider à répondre avec force et assurance face aux attaques verbales et attitudes désobligeantes de votre partenaire.

Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à :

  • Identifier les mécanismes du harcèlement émotionnel, souvent invisibles mais profondément destructeurs.
  • Vous libérer de la culpabilité, de l’anxiété et du désespoir, et retrouver votre équilibre émotionnel.
  • Restaurer votre dignité, votre respect de soi et votre amour-propre.
  • Cultiver la paix intérieure et la joie de vivre, même après des années de souffrance.
  • Prévenir et éviter la transmission de ces comportements toxiques à vos enfants et à vos proches.

Pourquoi lire ce livre ?

  • Un guide pratique et bienveillant, qui offre des outils concrets pour reprendre le contrôle de votre vie.
  • Une approche thérapeutique efficace, fondée sur des années de recherche en psychologie.
  • Un livre inspirant, qui s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, aux adolescents et aux parents soucieux de construire des relations saines et équilibrées.
  • Un soutien précieux, pour ceux qui veulent se reconstruire après une relation toxique.

Pour qui est ce livre ?

  • Toute personne souffrant d’un manque de respect, d’abus émotionnels ou de manipulation dans son couple.
  • Ceux qui souhaitent retrouver confiance, estime de soi et sérénité.
  • Les parents soucieux de transmettre des valeurs saines à leurs enfants.
  • Les professionnels de la relation d’aide et du développement personnel.

 

Caractéristiques du livre

  • Auteur : Albert Ellis
  • Éditeur : Ambre
  • Édition : 2004
  • Nombre de pages : 288
  • Format : Broché

Faites le premier pas vers votre liberté émotionnelle et retrouvez votre force intérieure dès aujourd’hui.